教一些人一点东西，是他早先就已经规划好的事情。
教授哪些人，教授哪些知识，却是一个难题。
最好的方案，是教授小孩子。
因为小孩子可塑性强。
因为小孩子观念未成熟。
可是，即便是懵懂如白纸，毕竟不是白纸。
生存环境恶劣的时候，小孩子也是会很快成熟起来，适应当前的社会，接受社会共识的。
基于自己的处境，楚天舒选择了如今的方案。
建一个厂，大量选取小工，另取一个厂，以正常成年工人为主力。
两个厂，分别教授不同的东西。
但教授成年人，要在教授小工之后的很长一段时间，并且要进行大量筛选。
再形成规模之前，不适合暴露。
说要教你们医术，其实我也不怎么懂医术，我所学的医术，也只是一个朋友闲聊时候教授给我的。
所以你们学了，验证过确实有用之前，还是尽量不要向外人透露。
好！周粥立刻点头。
这大约，就是传说中的秘笈吧？
小工们怀着朝圣一般的心情听楚天舒讲话。
所谓的医术，是针对于人体的，是拿来医治人身体上的各种疾病的。
主体是人，一整个的人，而不是别的什么东西。
小孩子睁大了眼睛。
人的身体，是很脆弱的。
要保证健康生活，必须要对于生存当中的各个方面加以小心注意。
在这里面，比较重要的是合适的饮食、合理的作息，适当的运动，合理的温度、适当的与人的交流、适当的娱乐，都是关键。
能记住吗？楚天舒问道。
周粥两眼放光，使劲点头：记住了记住了。
再看想其他三人。
大多还是记不住的。
可是周粥已经说了话，记不住，也不好再开口了。
楚天舒想了想，还是开口：记住了的话就很好，不过记不住才是正常的。
饮食、作息、运动、温度、交流、娱乐。
一共是六个点。
我刚才说了那么多，都是这六个点，只是在前面加了点前缀。
加前缀，是要求适当、适量。
就好像你们吃饭一样，首先要保证能够吃饱。
不饿着，但也尽量不要吃撑着。
吃不够呢，就会饿，饿也是一种‘病’的状态；吃太多呢，就会撑，撑，也是一种‘病’。
但这两种，都是任何人都知道解决办法的。
治病救人，与解决饥饿、吃撑的状态是一样的。
无非是治病稍微难一些，知道的人少一些，而解决饥饿、吃撑的情况较为简单，并且大家都知道解决办法。
知道了饮食作息等六个重点是保持健康的要点，那么你们谁知道，我们为什么会的病吗？
我知道我知道！周粥立刻开口。
她身旁，陈香草欲言又止。
楚天舒拍了拍周粥的脑袋，对着陈香草说道：你讲一讲。
周粥很是失望，撅起嘴巴。
是因为要点没有保持好。
回答正确。楚天舒点头：因为有要点没有保持好。
跟吃饭的时候会出现吃不饱和吃撑着的情况一样，有些要素过少，或者过多，没有维持在一个比较合适的范围里。
人的身体是一个很脆弱的整体。
我们的生存，主要依靠饮食来维持。
也就是，从饮食当中获取到成长和活动的源动力。
就像厂子里要冶炼钢铁一样，需要先开火。
有了火，才能够进行后面的一切。
而我们的饮食，则是生火用的柴薪。
一切的活动的根基，就是饮食，所以大部分的病症，其实都是从饮食开始的。
比如长期吃不饱，人会瘦弱，瘦弱是病。
长期吃太多，人会变胖，肥胖也是一种病。
吃了没有煮熟的生食……
楚工，为什么胖和瘦都是病啊？王橙子打断了楚天舒的话。
楚天舒想了想，说道：因为人体是一个整体啊。
我不懂。王橙子摇头，一脸的茫然。
其余的三个孩子，也都是如此。
楚天舒见此，于是展开来解释道：因为人体是一个整体，我们的饮食，是我们这个整体运动起来的柴薪。
就好像一个工厂，有了柴薪，开了火，工厂才能正常运作，工人才能开始干活。
正常情况下，运载了太多的柴薪进到厂里面，是需要工人干足够多的活儿的。
也就是说，吃了东西之后，人体有了营养，是需要运动的。
运动，一是可以消耗足够多的柴薪。
运动了，消耗了柴薪，工厂里才能够有足够的空间来存放下一批的柴薪。
二则是，不进行运动，摄取来的营养，就容易堆积在某一些地方里。
人体虽然是一个整体，可是权重是有先后的。
负责分配身体里的柴薪的器官是大脑。
在不进行运动的情况下，大脑就会默认身体的所有的地方都是不需要太多的柴薪的。
在这个时候，大脑能够知道的还在运作的，就只有大脑自己。
所以柴薪就会更多的被分配到大脑自己这边。
于是大脑，以及大脑周边的，脑袋，都会格外的大。
瘦弱的人，往往都是如此。
整个身体是瘦弱的，可是偏偏头很大。
另外一种情况是，大脑对于柴薪的分配出现了问题。
那是什么问题啊？
那就多种多样了。楚天舒笑笑。
大脑也会出错吗？
肯定是会的啊。楚天舒回答：人体是一个整体，若是大脑的分配不出错，那么在一个整体里，为什么会有头脑、肚皮粗壮得跟猪一样，手脚和其他一些地方纤细的跟竹竿一样的情况呢？
周粥这时候想到什么一样，欲言。
但是不知道为什么，有没有开口，只是若有所思看着楚天舒。
其他的三个孩子则似乎并没有发现什么异常。
大约，孩子见识少，是好骗的吧？